2023-06-25 09:53:15 来源 : 南方养生网
(资料图)
芒果。
“芒”音似“盲”,芒(盲)果就是视力最差的水果了,毕竟已经“盲”了,看不见的水果,当然是视力最差的水果了。
芒果有“热带水果之王”的美称,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维等,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的;其次维生素C含量也不低;矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
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